Как раннее приучение ребенка к гаджетам навредит ему во взрослой жизни

Как раннее приучение ребенка к гаджетам навредит ему во взрослой жизни 

Об этом рассказала главный внештатный психиатр Минздрава России Светлана Шпорт в интервью  изданию «Комсомольская правда».

 Считается, что гаджеты — просто неотъемлемая часть современного детства. Однако их бесконтрольное использование вызывает серьезную обеспокоенность у экспертов по всему миру.

Первые тревожные последствия:

 Дети начинают поздно разговаривать, появляются дефекты речи, проблемы с построением предложений;
 Подростки с трудом находят общий язык с другими людьми. Нехватка живого общения мешает развитию социальных навыков;
 У детей увеличивается частота тревожных расстройств, связанных с тем, что они могут пытаться применять виртуальные действия в реальном мире. При этом неудачная попытка  такого переноса приводит к негативным нервным реакциям;

 В более позднем возрасте люди, выросшие с телефоном или планшетом в руках, практикуют «гостинг» (от англ. ghost — призрак) — резкий разрыв отношений (личных или рабочих) без объяснения. Специалисты отмечают, что такая реакция — признак инфантильного поведения и  того, что человек не прошел необходимые этапы социализации в юном возрасте.

— Мы все чаще видим детей, которые начинают разговаривать более поздно, имеют дефекты речи, проблемы с образованием слов и предложений. Родителям важно помнить, что социальные навыки формируются именно при живом общении, взаимодействии с ребенком, — отметила эксперт. — Дети, растущие в обнимку с планшетами и смартфонами, лишаются важных условий для полноценного развития головного мозга.

 Как минимизировать риски:

 Соблюдайте нормы экранного времени: до 2 лет — полный запрет; до 4 лет — не более 1 часа в день; школьникам — от 1,3 до 2,5 часов в зависимости от возраста.
 Предлагайте альтернативу. Конструкторы, настольные игры и пазлы развивают мышление, память и концентрацию внимания лучше любых цифровых развлечений.
 Поощряйте живое общение. Навыки коммуникации формируются только при прямом взаимодействии с другими людьми.

 Социальные контакты жизненно важны для мозга в любом возрасте. Речь не только о разговорах: походы на выставки, в театры и просто выход за пределы дома — это лучшая тренировка для когнитивного здоровья.